HIIT Workouts


SPRINT
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Hochintensives Intervalltraining (HIIT) auf einem Bike

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GRIT CARDIO
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LES MILLS GRIT® CARDIO ist ein einzigartiges High-Impact Herz-Kreislauf-Workout mit „110%iger Belastung", die von Erholungsphasen unterbrochen wird.

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GRIT ATHLETIC
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GRIT STRENGTH
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LES MILLS GRIT® STRENGTH ist ein intensives Workout, das alle Hauptmuskelgruppen anspricht und Deine Leistung auf das nächste Fitnesslevel bringt.

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