• LesMills - BORN TO MOVE

BORN TO MOVE


13 - 16 Jahre

Die Mischung aus Bewegungen und neuester Musik sorgt dafür, dass Teenager fit werden und Spaß dabei haben. Dieser Kurs ist aus verschiedenen Bereichen zusammengesetzt: Kampfsport, Dance, Hip Hop, Konditionstraining und Yoga. Unsere Kursleiter greifen auf ein großes Repertoire an coolen Musiktracks zurück, um die Jugendlichen dazu zu motivieren, jedes Mal noch ein bisschen mehr aus sich herauszuholen.

Das Training

LES MILLS BORN TO MOVE™ ist eine neue Reihe altersgerechter Kurse, die speziell für Kinder und Jugendliche konzipiert wurden. Mit Musik, die sie mögen und Bewegungen, die sie tatsächlich ausführen wollen, schafft LES MILLS BORN TO MOVE® Vertrauen, entwickelt die motorischen Fähigkeiten und fördert auf diese Weise eine positive Einstellung zur körperlichen Aktivität, die ein Leben lang anhält. LES MILLS® verfügt über das Wissen und die Erfahrung, jungen Menschen Ergebnisse zu liefern. Überall auf der Welt, jede Woche, nehmen dreieinhalb Millionen Erwachsene an einem LES MILLS® Kurs teil. Sie beginnen damit, weil sie Ergebnisse erzielen wollen, aber sie bleiben, weil unsere Programme positiv zu ihrem Leben beitragen.

Ist das nicht genau das, was wir für unsere Kinder wollen? Körperliches Wohlbefinden, Selbstvertrauen und eine positive Weltsicht?

Kinder sind dazu geboren, um sich zu bewegen – sorgen wir dafür, dass sie in Bewegung bleiben!



BORN TO MOVE Training

Freitag 16:25 – 17:15

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